Bij deze eerste kennismaking met de (atletiek)sport worden tijdens de trainingen op ontspannen wijze de basisbeginselen van de diverse onderdelen bijgebracht. Met elkaar plezier hebben is hierbij belangrijk, in combinatie met een breed scala aan oefeningen voor de diverse onderdelen. Kinderen leren door samen sporten met elkaar om te gaan en krijgen een training die bijdraagt aan een gezonde motorische en sociale ontwikkeling. In groepsverband wordt deelgenomen aan de regionale clubcompetities, individuele wedstrijden naar eigen keuze.