18 en 19 september langeafstandkampioenschappen

Op 18 en 19 september 2017 zijn er bij Sportclub Reeuwijk de jaarlijkse Langeafstandskampioenschappen.

Het programma op maandag 18 september is:
19.30 uur: warming up
19.50 uur: CD-junioren 1500 meter
20.00 uur: AB junioren en vrouwen senioren/masters: 3000 meter
20.15 uur: Mannen senioren/masters: 5000 meter

en op dinsdag 19 september is het programma:
19.00 uur: warming up eerste groep
19.30 uur: 3000 meter trimmers
20.00 uur: warming up tweede groep
20.30 uur: 3000 meter trimmers

Je kunt je ter plekke opgeven of op WOC@sportclubreeuwijk.nl!

Pupillen presteren uitstekend tijdens 3e ZHM competitie

Zaterdag 26 augustus was de derde wedstrijd van de Zuid-Holland Midden pupillen competitie. Deze wedstrijd werd bij Ilion in Zoetermeer georganiseerd. De 13 pupillen van Sportclub Reeuwijk in de verschillende categorieën konden zich meten met de pupillen van de verenigingen uit de regio.
De pupillen werkten met hun team de onderdelen van het Athletic Champs programma af.
De 13 pupillen wisten 37 persoonlijke records scherper te stellen. Drie pupillen in verschillende categorieën stonden met hun team op het podium. Bram Smit mocht bij de jongens pupillen A2 met zijn team op de hoogste trede plaatsnemen. Romy van Maaren werd met haar team tweede bij de meisjes pupillen A1 en Jaco Boot werd met zijn team derde bij de jongens pupillen A1.
Voor Janno de Pater was het zijn allereerste wedstrijd en wist in het klassement bij de jongens pupillen C op een 14e plaats te eindigen. Een aantal pupillen stegen boven zich zelf uit door hun persoonlijke records flink aan te scherpen.
Roy van Rijn sprintte over de 40 meter horden in een tijd van 7.72 seconden een verbetering van 0.36 seconden van zijn oude tijd. Bij het hoogspringen sprong hij over een hoogte van 1.10 meter, een verbetering van maar liefst 20 centimeter.
Ruben Baars wierp de vortex naar een afstand van 14.00 meter, 2 meter verder dan zijn persoonlijk record.
Jaco Boot snelde over de 60 meter horden in een tijd van 15.04 seconden. Dit betekende een verbetering van zijn beste prestatie van bijna 0.5 seconden.
Bij het verspringen sprong Bram Smit naar een afstand van 3.70 meter, een verbetering van 35 centimeter van zijn oude prestatie en bij het slingeren wierp hij de discus naar een afstand van 17.50 meter, 5 meter verder dan zijn persoonlijk record.

Tirza van der Wolf verpulvert clubrecord 3000 meter

Vrijdag 11 augustus werd in Utrecht de vierde trackmeeting georganiseerd. In een sterk gelopen race op de 3000 meter liet Tirza na 7 en een half rondje de klok stoppen in een tijd van 9.29.74 minuten. Deze tijd betekende een verbetering van haar persoonlijk en clubrecord met meer dan zes seconden. Met deze prestatie liet ze zien in de vorm te zijn daar ze op zaterdag 29 juli in Merksem(België) haar tijd op de 1500 meter ook al wist aan te scherpen naar 4.27.52 minuten. Deze prestatie was ook een verbetering van haar persoonlijk en clubrecord van maar liefst zes seconden.
Tirza: Met het WK atletiek als inspiratie en motivatie wilde ik afgelopen vrijdag een super 3000 meter lopen. Relatief rustig vertrokken kwam ik terecht in een chaotische race ondanks dat gewoon mijn eigen race gelopen waarbij ik de laatste kilometer flink kon versnellen en voor het eerst onder de 9.30 minuten wist te duiken.

Tirza van der Wolf 4e op 5000m bij NK atletiek in Utrecht

Op zondag 16 juli mocht Tirza van der Wolf aan de startstreep verschijnen voor haar race over 5000 meter tijdens het NK atletiek in Utrecht. In een goed en sterk bezet deelnemersveld kon Tirza goed meekomen met de loopsters in de eerste groep. Na twaalf en half rondje finishte Tirza als vierde in een tijd van 16.50.53 minuten.

Tirza: als vijfde geplaatst voor het NK lonkte het podium. Om dat podium

Tirza in actie met nr 720

te bereiken moest ik meegaan met de koplopers en hopen dat ik mijzelf kon overtreffen. Helaas is het podium niet gelukt maar ik ben heel erg tevreden met mijn vierde plaats. Ik heb dapper gelopen in het begin en moedig gestreden tot het eind. Ik kan tevreden terugkijken op het NK.

De meiden lopen een clubrecord 4 x 400 meter

Zondag 18 juni was de derde en laatste wedstrijd van de seniorencompetitie 3e divisie in Den Haag.
Onder tropische omstandigheden wisten de 4 meiden goede resultaten neer te zetten. Op de zeven onderdelen verbeterden ze 4 persoonlijke records en de 4 meiden liepen op de 4 x 400 meter estafette een clubrecord bij de meisjes junioren A. Ze lieten de klok na 4 rondjes stoppen in een tijd van 5.25.48 minuten en dat was goed voor een zesde plaats. Inge Verleun en Marije Verstegen wisten allebei hun persoonlijk record met het verspringen te verbeteren in respectievelijk 4.53 en 3.65 meter. Saskia Klinkenberg liep de 200 meter in 30.14 seconden, een persoonlijk record. Inge Verleun liep op de 100mHorden ook een persoonlijk record.